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STRUTTURA FELICE E SANO!

Hai problemi a tenere le mani lontane dal cibo malsano e vuoi fare qualcosa al riguardo?

Non vuoi solo perdere peso, ma vuoi rendere la tua dieta sana a lungo termine?

Non ti piace rinunciare alle prelibatezze e allo stesso tempo gustare del buon cibo?

Abbiamo solo una cosa da dire al riguardo: sei nel posto giusto!

PERDERE PESO SANO SENZA EFFETTO JO-JO

Ci sono molti modi e mezzi per ottenere il corpo dei tuoi sogni. Sfortunatamente, molti di questi percorsi hanno l'obiettivo sbagliato: l'effetto yo-yo.

Cos'è questo effetto yo-yo di cui tutti parlano?

Un effetto yo-yo si verifica quando neghi al tuo corpo importanti nutrienti. Questa malnutrizione provoca una perdita di peso a breve termine, ma poiché il tuo corpo ha percepito questa fase di carenza come un'emergenza, ora immagazzina tutto non appena mangi di nuovo "normalmente" per essere preparato alla prossima emergenza. Ciò significa: ingrassi di nuovo immediatamente.

La soluzione? Nessuna malnutrizione, ma una dieta sana ea lungo termine.

I nutrienti più importanti includono una varietà di vitamine, minerali, fibre, proteine, ma anche grassi sani.

Quindi, se vuoi perdere peso, hai bisogno di tutti questi nutrienti e di un regime salutare che alla fine ti abituerà a mangiare in modo sano.

Ed è qui che entra in gioco la nostra cipria Shape Babe.

Questo frullato non solo ha dimostrato di essere un sostituto completo del pasto, ma contiene anche tutti i nutrienti importanti di cui hai bisogno per una sana routine quotidiana. Oltre a 13 vitamine e 11 minerali, troverai anche una quantità equilibrata di fibre, proteine ​​e grassi. Ma come funziona il nostro programma di dimagrimento sano?

1. Passi i primi tre giorni a liberare il tuo corpo dallo zucchero senza carenze nutrizionali.
2. La fase successiva è dedicata alla perdita di peso. Mangi anche altri pasti equilibrati e genuini, che chiamiamo pasti misti.
3. La fase finale riguarda l'equilibrio. Qui dai al tuo corpo il tempo di abituarsi al nuovo peso, bere meno frullati e mangiare più pasti misti.

Ciò significa che entro 31 giorni abituerai il tuo corpo a pasti sani ed equilibrati e perderai peso con successo!

E la parte migliore?

La noia può passare in secondo piano rispetto alla nostra cura Shape Babe. Puoi preparare i tuoi Shape Babe Shake in molti modi creativi e siamo anche felici di darti consigli e ispirazione per i pasti misti.

BISOGNO DI IDEE RICETTE?

Non hai più bisogno di un libro di cucina pesante, solo la nostra app SHAPE BABE

Nell'app troverai una varietà di idee per ricette insolite che aggiungeranno ancora più colore alla tua cucina!

Che tu voglia uno spuntino o una cena insolita per la famiglia e gli amici, l'app SHAPE BABE avrà sempre la cosa giusta per te.