Summer Iced Proteinshake
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Summer Iced Proteinshake
5.0 stars dagli utenti di 1
Categoria
Portate
1
Tempo di preparazione
3 Minuti
Tempo di cottura
0 Minuti
Calorie
170
The perfect Recept for Summer!
Erfrischend, lecker und perfekt für den Sommer.
Der Summer Iced Proteinshake ist nicht nur kalt und erfrischend sondern liefert zudem 33 g Proteine (Eiweiß) pro Shake.
Ingredienti
-
150 g Eiswürfel
-
50 ml fettarme Milch (1,5% Fett)
-
60 g SKYR natur ( empf. mit Kirschgemack)
-
1 g Chiasamen
Passi
Alle oben genannten Zutaten in einer Mixer geben und Fertig. Einfach, schnell und praktisch.
Note sulla ricetta
Summer Iced Proteinshake
Nutrienti
Nutrienti
- Serving Size
- 1
- per serving
- Calorie
- 170
Amount/Serving
% Daily Value
- Carbs
- 7 Grammo
- protein
- 33 Grammo
- grassi
- 2 Grammo
