Schoko Mug Cake
Share
Schoko Mug Cake
5.0 stars dagli utenti di 1
Categoria
MKM-Rezepte
Portate
1
Tempo di preparazione
5-10 Minuti
Tempo di cottura
2 Minuti
Calorie
542
Schnelles Frühstück für alle Naschkatzen!
Ingredienti
-
30 g More Than A Shake Peanut Choc
-
100 ml fettarme Milch 1,5%
-
5 g Backpulver
-
15 g Backkakao stark entölt
-
40 g Haferflocken gemahlen (Instant Oats) oder Schmelzflocken
-
15 g Erdnussmus
-
10 g Zartbitter Schokodrops (zuckerfrei)
-
60 ml Sprudelwasser
-
5 g Erdnüsse ungesalzen
Geheimzutat:
Topping
Passi
Alle Zutaten in einer Schüssel zu einem cremigen Teig verrühren. Zum Schluss ca. 60ml Sprudelwasser beigeben und unterheben.
Die Schüssel für ca. 2 Minuten bei 800 Watt in der Mikrowelle bis zur gewünschten Konsistenz erhitzen. Nach 1 Minute im 30 Sekunden Takt. Beachte, dass der Schoko Mug Cake in der Form noch etwas nach gart, da kein Ei enthalten ist, darf der Teig auch flüssig in der Mitte sein. Guten Appetit! =)
Nutrienti
Nutrienti
- Serving Size
- 1
- per serving
- Calorie
- 542
- Carbs
- 53.6 Grammo
- protein
- 28.9 Grammo
- grassi
- 22.9 Grammo