Mango-Passion BABE
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Mango-Passion BABE
5.0 Sterne von 1 Nutzern
Kategorie
Vegetarisch
Portionen
1
Kalorien
320
Zutaten
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150 ml Milch, fettarm (1,5%)
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50 g Magerquark (bis max. 10% Fett)
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1 Passionsfrucht
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100 g Mango, in Stücken
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Eiswürfel nach Belieben
Schritte
Passionsfrucht halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffeln herauslösen.
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
Nährstoffe
Kalorien 320, Fett 5.7 Gramm, Kohlenhydrate 35.2 Gramm, Ballaststoffe 5.4 Gramm, Protein 25.1 Gramm