Sweet Chili Bagel

Name: Sweet Chilli Bagel
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Bagel Vollkorn; 50 g Tomaten; 50 g Avocado; 50 g Eier Omlette; 30 g Gurke; 20 g Quark; 6 ml Balsamico Dressing; 3 ml sweet Chillisauce; 1-3 Salatblätter

28 فبراير 2024

Sweet Chilli Bagel

5.0 Sterne von 1 Nutzern

Kategorie

MKM-Rezepte

Portionen

1

Zubereitungszeit

10 Minuten

Kochdauer

5 Minuten

Kalorien

505

Sweet Chili Bagel - ein kulinarischer Genuss!

Zutaten

1 Bagel Vollkorn
50 g Tomaten
50 g Avocado
50 g Eier Omlette
30 g Gurke
20 g Quark
6 ml Balsamico Dressing
3 ml sweet Chillisauce
1-3 Salatblätter

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Schritte

Eier Omlette: Eier aufschlagen und in einer Schale mit einer Gabel gut mischen (beliebig würzen). Danach kurz in einer Pfanne anbraten.
Die Bagel halbieren. Auf die eine Hälfte Bagel mit Quark-Aufstrich und dem Gemüse sowie das Omlette belegen. Dann das Balsamico Dressing und die sweet Chilli Sauce hinzufügen.
Die zweite Bagel Hälfte draufpacken und Bonne Appetite.