Salted Peanut BABE
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Salted Peanut BABE
5.0 Sterne von 1 Nutzern
Kategorie
Vegetarisch
Portionen
1
Kalorien
307
Zutaten
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100 ml Milch, fettarm (1,5%)
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50 g Magerquark (bis 10% Fett)
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2 Teelöffel Erdnussmus
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100 g Banane
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1 pinch Salz
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Eiswürfel nach Belieben
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Backkakao
Schritte
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
Mit Backkakao garnieren.
Nährstoffe
Kalorien 307, Fett 9 Gramm, Kohlenhydrate 30.3 Gramm, Ballaststoffe 5.6 Gramm, Protein 23.2 Gramm
