Name: Power Porridge Chia Mango
Ingredients: 40 g Banane; 10 g Chia Samen; 30 g GYM'ME PROTEIN Vanilla Ice Cream; 20 g Mango; 20 g Passionsfrucht; 150 ml Haferdrink; 20 g Haselnüsse; 30 g Magerquark (10% Fett); 50 g MORE THAN A PORRIDGE Schoko-Haselnusstraum; 10 g Erdnussbutter

Power Porridge Chia Mango

5.0 Sterne von 1 Nutzern

Kategorie

Vegetarisch

Kalorien

700

Zutaten

40 g Banane
10 g Chia Samen
30 g GYM'ME PROTEIN Vanilla Ice Cream
20 g Mango
20 g Passionsfrucht
150 ml Haferdrink
20 g Haselnüsse
30 g Magerquark (10% Fett)
50 g MORE THAN A PORRIDGE Schoko-Haselnusstraum
10 g Erdnussbutter

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Schritte

Für unsere Power Porridge Chia Mango empfehlen wir Dir, zuerst die Toppings vorzubereiten: Die frische Mango in kleine Würfel und die Banane in Scheiben schneiden. Die Haselnüsse mit einem Messer grob zerhacken. Die Passionsfrucht halbieren und mit einem Löffel die Frucht entfernen.
MORE THAN A PORRIDGE Schoko-Haselnusstraum, Haferdrink und GYM'ME PROTEIN Vanilla Ice Cream miteinander vermengen und in einem Topf kurz erwärmen bis eine breiige Konsistenz entsteht. Danach die Erdnussbutter hinzufügen und mischen.
Den fertigen Porridge in eine runde Schüssel füllen. Dann mit einem Löffel den Quark aufs gesamte Porridge verteilen. Jetzt können die fertigen Toppings hinzugefügt werden. Die Bananen, Passionsfrucht, Mango und Haselnüsse hinzufügen. Zum Schluss Chiasamen auf den fertigen Porridge geben.
Fertig!