Dattel Nuss BABE

Zutaten

• 30 g MORE THAN A SHAKE Vanille

• 125 ml Milch, fettarm (1,5%)
  

• 35 g Magerquark (bis 10% Fett)
  

• 70 ml Wasser
  

• 4 Datteln
  

• 12 g Mandeln
  

• Eiswürfel nach Belieben