Berrylicious by Tanja
5.0 Sterne von 1 Nutzern
Kategorie
Shakes
Kalorien
250
Zutaten
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275 ml Milch (1,5% Fett)
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5 g Quark (< 10% Fett)
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60 g Brombeeren
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13 g Heidelbeeren
Schritte
Brombeeren und Heidelbeeren gut waschen.
Brombeeren, Heidelbeeren, SMART FLAVOUR Vanilla Dream, Quark, MORE THAN A SHAKE Vanille und die Milch in einen Mixer geben und so lange pürieren, bis ein cremiger Smoothie entsteht.
Lecker und kalt Genießen.
Nährstoffe
Kalorien 250, Fett 8.1 Gramm, Kohlenhydrate 21.5 Gramm, Ballaststoffe 4.6 Gramm, Protein 20 Gramm
