24. Oktober 2019
Posted by :
Caramel Almond Babe
Yields1 Serving

Zutaten

 100 g Banane
 10 g Mandelmus
 50 g Magerquark
 150 ml kalte Milch (fettarm, 1,5%)

Und so geht's:

1

Alle Zutaten in einen Mixer geben oder in einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab pürieren.

2

In ein Glas füllen und genießen. 😋

Nährwerte

Portionsgröße 1

Servings 1


Angaben pro Portion
Kalorien 335.5
% Tagesbedarf *
Fett 10.7g17%
Kohlenhydrate 31.5g11%
Ballaststoffe 5.5g22%
Eiweiß 24.8g50%

* % Tagesbedarf basiert auf eine durchschnittliche Kalorienmenge von 2000 kcal. Dein individueller Tagesbedarf kann höher oder niedriger sein, je nach persönlicher Aktivität.

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Ingredients

 100 g Banane
 10 g Mandelmus
 50 g Magerquark
 150 ml kalte Milch (fettarm, 1,5%)

Directions

1

Alle Zutaten in einen Mixer geben oder in einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab pürieren.

2

In ein Glas füllen und genießen. 😋

Caramel Almond BABE

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