SHAPE BABE Porridge

LÖFFEL DICH GLÜCKLICH!

Der SHAPE BABE Porridge ist ein Mahlzeitersatz als warmer Haferbrei angereichert mit Superfoods wie Chia- und Leinsamen und glutenfreien Haferflocken. Er enthält Vitamine, Proteine und Mineralstoffe und ist ganz easy mit dem enthaltenen Messlöffel in der Mikrowelle mit Milch warm gemacht. Oder löffel ihn einfach kalt.

Zusätzlich bekommst du ein GRATIS BABE Mag mit leckeren Rezepten, Tipps & Tricks rund ums Abnehmen. Du willst noch mehr? Mit über 200 Rezepten in der GRATIS Shape Babe-App macht das Abnehmen mit einer Vielzahl von Mischkostmahlzeiten & SHAPE BABE Rezepten noch mehr Spaß

 

DU BRAUCHST SUPPORT?

Unser Ernährungsberater hilft dir gerne in einer telefonischen Beratung weiter. Termine kannst Du ganz einfach HIER auf unserer Homepage vereinbaren.

GANZ EINFACH ZUR MAHLZEIT ZUM LÖFFELN

Drei Messlöffel SHAPE BABE Porridge und 125 ml fettarme Milch miteinander verrühren, für 2 x 30 Sekunden in die Mikrowelle und warm genießen. Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen SHAPE BABE Porridge Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.

Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen SHAPE BABE Porridge Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Um die angegebene Wirkung zu erzielen, sollten täglich ein bzw. zwei Hauptmahlzeiten durch je einen SHAPE BABE Porridge Mahlzeitersatz ersetzt werden. Der SHAPE BABE Porridge erfüllt nur in diesem Rahmen seinen angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Achte auf eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Zusätzlich 2 bis 3 Liter Flüssigkeit aufnehmen.

 

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Kann ich meinen SHAPE BABE Shake mit dem Porridge ersetzen?

Der Porridge ist mit Milch angerührt ein Mahlzeitersatz nach EU-Verordnung. Deshalb kannst du ihn auch statt des Shakes einnehmen und etwas Abwechslung in deine 31-tägige Abnehm Kur bringen.

 

Wie viele Kalorien hat ein SHAPE BABE Porridge?

Die Kalorienzahl variiert bei den verschiedenen Geschmacksrichtungen und reicht von 227 kcal bis 249 kcal pro verzehrfertiger Mahlzeit.

 

Wie lange komme ich mit dem SHAPE BABE Porridge aus?

Unser SHAPE BABE Porridge ist erhältlich in zwei verschiedenen Größen. Vanille und Apfel-Zimt sind in 1,5 kg Dosen erhältlich und reichen für exakt 30 Mahlzeiten. Wenn du zwei Mahlzeiten täglich ersetzt, kommst du also 15 Tage mit einer Dose aus. Die Geschmacksrichtungen Erdbeer Wunder, Schoko-Haselnusstraum und Schoko-Banane bieten wir als 850 g Dose an. Diese ergibt 17 Mahlzeiten. Ersetzt du täglich zwei Mahlzeiten, reichen diese Varianten für 8 Tage.

 

Welche Milchsorten kann ich für den SHAPE BABE Porridge verwenden?

Bedenke, dass der SHAPE BABE Porridge nur mit fettarmer Milch ein Mahlzeitersatz nach EU-Verordnung ist.

Fettarme Milch (1,5 % Fett)
125 ml Fettarme Milch + 50 g (= 3 Messlöffel) SHAPE BABE Porridge-Pulver

Hinweis: Nur mit fettarmer Milch erhältst Du einen Mahlzeitersatz nach der Diät-Verordnung der EU.

laktosefreie Milch (1,5 % Fett)
125 ml laktosefreie Milch + 50 g (= 3 Messlöffel) SHAPE BABE Porridge-Pulver

Mandeldrink (ungesüßt)
150 ml Mandeldrink + 50 g (= 3 Messlöffel) SHAPE BABE Porridge-Pulver

Kokosdrink
125 ml Kokosdrink + 66,67 g (= 4 Messlöffel) SHAPE BABE Porridge-Pulver

Sojadrink (ungesüßt)
125 ml Sojadrink Vanille + 50 g (= 3 Messlöffel) SHAPE BABE Porridge-Pulver

Haferdrink
125 ml Haferdrink + 66,67 g (= 4 Messlöffel) SHAPE BABE Porridge-Pulver

 

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SHAPE BABE PORRIDGE VANILLE

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.

1500 g Nettofüllmenge || 30 Mahlzeiten

Zutaten: Haferflocken (glutenfrei) (57%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Mineralstoffmischung: Magnesiumcarbonat, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Eisensulphat, Zinksulphat, Mangangluconat, Kupfergluconat, Kaliumiodat und Natriumselenit, natürliches Aroma, Vitaminmischung: L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Cholecalciferol, Folsäure, Biotin und Cyanocobalamin, Süßungsmittel Sucralose.

Nährwerte	pro 100 g Pulver	pro Portion (50 g)	pro Portion + 125 ml Milch
Brennwert	1536 kJ   366 kcal	768 kJ   183 kcal	1022 kJ   243 kcal
Fett   davon ungesättigte Fettsäuren davon ungesättigte Fettsäuren davon Linolsäure	7,4g   1,8 g 5,2 g 2,0 g	3,7 g   0,9 g 2,6 g 1,0 g	5,6 g   2,1 g 3,3 g 1,1 g
Kohlenhydrate   davon Zucker	49,4 g   1,8 g	24,7 g   0,9 g	30,8 g   7,0 g
Ballaststoffe	4,9 g	2,4 g	2,4 g
Eiweiß	24,6 g	12,3 g	16,5 g
Salz*	0,58 g	0,29 g	0,45 g

*Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5

Fettlösliche Vitamine	pro 100 g Pulver	% NRV*	pro Portion (50 g)	% NRV	pro 50 g + 125 ml Milch	% NRV
Vitamin E-Alpha Tocopherol*1	8,5  mg	71 %	4,2 mg	36 %	4,3 mg	36 %
Vitamin D- Calciferole	3,0 μg	60 %	1,5 μg	30 %	1,5 μg	30 %
Vitamin A- Retinol*2	543, 9 μg	68 %	271, 9 μg	34 %	288,2 μg	36 %

*NRV = Nährstoffsbezugswerte
*1 Alpha-Tocopheroläquivalent
*2 Retinoläquivalent

Wasserlösliche Vitamine	pro 100 g Pulver	% NRV	pro Portion (50%)	% NRV	pro 50 g + 125 ml Milch	% NRV
Vitamin C- Ascorbinsäure	26,8 mg	33 %	13,4 mg	17 %	14,63 mg	18 %
Vitamin B3- Niacin*	11,2 mg	70 %	5,6 mg	35 %	5,73 mg	36 %
Vitamin B5- Pantothensäure	4,8 mg	80 %	2,4 mg	40 %	2,85 mg	47 %
Vitamin B6- Pyridoxin	1,0 mg	75 %	0,5 mg	38 %	0,59 mg	42 %
Vitamin B2- Riboflavin	1,1 mg	81 %	0,6 mg	41 %	0,80 mg	57 %
Vitamin B1- Thiamin	1,2 mg	108 %	0,6 mg	54 %	0,65 mg	59 %
Vitamin B9- ges. Folsäure	151 μg	76 %	75,5 μg	38 %	81,77 μg	41 %
Vitamin B7- Biotin	47,7 μg	95 %	23,9 μg	48 %	28,18 μg	56 %
Vitamin B12- Cobalamin	1,6 μg	65 %	0,8 μg	33 %	1,44 μg	58 %

*Niacinäquivalent

Mineralstoffe	pro 100 g Pulver	% NRV	pro Portion (50%)	% NRV	pro 50 g + 125 ml Milch	% NRV
Magnesium	345,3 mg	92 %	172,7 mg	46 %	187,7 mg	50 %
Calcium	133 mg	17 %	66,5 mg	9 %	216,5 mg	27 %
Kalium	626,7 mg	31 %	313,4 mg	16 %	500,8 mg	25 %
Phosphor	363,7 mg	53 %	184,4 mg	27 %	303,1 mg	43 %
Natrium	233,4 mg		116,7 mg		179,2 mg

Mineralstoffe	pro 100 g Pulver	% NRV	pro Portion (50%)	% NRV	pro 50 g + 125 ml Milch	% NRV
Eisen	15 mg	107 %	7,5 mg	54 %	7,6 mg	54 %
Zink	10,2 mg	102 %	5,1 mg	51 %	5,6 mg	56 %
Mangan	4,8 mg	242 %	2,4 mg	121 %	2,4 mg	121 %
Kupfer	1119,8 μg	112 %	559,9 μg	56 %	572,4 μg	57 %
Jod	111,2 μg	74 %	55,6 μg	37 %	65 μg	43 %
Selen	39,6 μg	72 %	19,8 μg	36 %	19,8 μg	36 %

 

Kann Spuren enthalten von Soja, Lupine, Ei.

Dosierung: 50 g Pulver + 125 ml Milch (1,5% Fett)
für 30 sek (1-2x) in der Mikrowelle erhitzen
Empfohlene Lagerung: kühl und trocken lagern

SHAPE BABE PORRIDGE APFEL ZIMT

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.

1500 g Nettofüllmenge || 30 Mahlzeiten

Zutaten: Haferflocken (glutenfrei) (56%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Mineralstoffmischung: Magnesiumcarbonat, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Eisensulphat, Zinksulphat, Mangangluconat, Kupfergluconat, Kaliumiodat und Natriumselenit, Apfelstücke, natürliches Aroma, Zimt, Säuerungsmittel Citronensäure, Vitaminmischung: L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Cholecalciferol, Folsäure, Biotin und Cyanocobalamin, Süßungsmittel Sucralose.

Nährwerte	pro 100 g Pulver	pro Portion (50 g)	pro Portion + 125 ml Milch
Brennwert	1530 kJ   365 kcal	765 kJ   183 kcal	1019 kJ   243 kcal
Fett   davon ungesättigte Fettsäuren  davon ungesättigte Fettsäuren  davon Linolsäure	7, g   1,8 g 5,2 g 2,0  g	3,7 g   0,9 g 2,6 g  1,0 g	5,6 g   2,1 g 3,3 g  1,1 g
Kohlenhydrate    davon Zucker	49 g   3,1 g	24,5 g   1,6 g	30,7 g   7,7 g
Ballaststoffe	5,1 g	2,6 g	2,6 g
Eiweiß	24,5 g	12,3 g	16,5 g
Salz*	0,59 g	0,30 g	0,45 g

* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 

Vitamine	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Vitamin E–Alpha Tocopherol*1	8,5 mg	71 %	4,2 mg	36 %	4,3 mg	36 %
Vitamin D-Calciferole	3,0 μg	60 %	1,5 μg	30 5	1,5 μg	30 %
Vitamin A–Retinol*2	543,9 μg	68 %	271,9 μg	34 %	288,2 μg	36 %
Vitamin C–Ascorbinsäure	30,8 mg	39 %	15,4 mg	19 %	16,67 mg	21 %
Vitamin B3–Niacin*3	11,2 mg	70 %	5,6 mg	35 %	5,73 mg	36 %
Vitamin B5–Pantothensäure	4,8 mg	80 %	2,4 mg	40 %	2,85 mg	47 %
Vitamin B6–Pyridoxin	1,0 mg	75 %	0,5 mg	38 %	0,59 mg	42 %
Vitamin B2–Riboflavin	1,1 mg	81 %	0,6 mg	41 %	0,8 mg	57 %
Vitamin B1–Thiamin	1,2 mg	108 %	0,6 mg	54 %	0,64 mg	58 %
Vitamin B9–ges. Folsäure	157,8 μg	76 %	78,9 μg	38 %	82,1 μg	41 %
Vitamin B7–Biotin	47,8 μg	96 %	23,9 μg	48 %	28,18 μg	56 %
Vitamin B12–Cobalamin	1,6 μg	65 %	0,8 μg	33 %	1,44 μg	58 %

*1 Alpha-Tocopheroläquivalent
*2 Retinoläquivalent
*3 Niacinäquivalent

Mineralstoffe	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Magnesium	345,3 mg	92 %	172,7 mg	46 %	187,6 g	50 %
Calcium	141,8 mg	18 %	70,9 mg	9 %	220,9 mg	28 %
Kalium	637,2 mg	32 %	318,6 mg	16 %	506,1 mg	25 %
Phosphor	366,8 mg	53 %	183,4 mg	27 %	302,1 mg	43 %
Natrium	235,2 mg		117,6 mg		180,1 mg
Eisen	15,3 mg	109 %	7,7 mg	55 %	7,7 mg	55 %
Zink	10,2 mg	102 %	5,1 mg	51 %	5,6 mg	56 %
Mangan	4,8 mg	242 %	2,4 mg	121 %	2,4 mg	121 %
Kupfer	1126,2 μg	113 %	563,1 μg	57 %	575,6 μg	58 %
Jod	111,3 μg	74 %	55,7 μg	37 %	65 μg	43 %
Selen	39,6 μg	72 %	19,8 μg	36 %	19,8 μg	36 %

NRV= Nährstoffbezugswerte 

 

Kann Spuren enthalten von Soja, Lupine und Ei.

Dosierung: 50 g Pulver + 125 ml Milch (1,5% Fett)
für 30 sek (1-2x) in der Mikrowelle erhitzen
Empfohlene Lagerung: kühl und trocken lagern

SHAPE BABE PORRIDGE  SCHOKO-HASELNUSSTRAUM

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.

850 g Nettofüllmenge || 17 Mahlzeiten

Zutaten: Haferflocken (glutenfrei) (47%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (17%), Hafermehl (glutenfrei) (13%), Haferfaser, Haselnüsse, Schokoladenstreusel (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Kakaopulver fettreduziert,
Emulgator Sonnenblumenlecithin), Mineralstoffmischung: Magnesiumcarbonat, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Eisensulphat, Zinksulphat, Mangangluconat, Kupfergluconat, Kaliumiodat und Natriumselenit, Leinsamen, Chiasamen (Salvia hispanica), Sonnenblumenkerne, Aroma, Vitaminmischung: L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Cholecalciferol, Folsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin und Phytomenadion, Süßungsmittel Sucralose.

Nährwerte	pro 100 g Pulver	pro Portion (50 g)	pro Portion + 125 ml Milch
Brennwert	1609 kJ   383 kcal	804 kJ   192 kcal	1051 kJ   250 kcal
Fett   davon ungesättigte Fettsäuren  davon ungesättigte Fettsäuren  davon Linolsäure	11,2 g   2,5 g 8,8 g 2,0 g	5,6 g   1,2 g 4,4 g  1 g	7,5 g   2,6 g 5 g  1 g
Kohlenhydrate    davon Zucker	40,4 g   4,5 g	20,2 g   2,3 g	26,2 g   8,3 g
Ballaststoffe	13,7 g	6,8 g	6,8 g
Eiweiß	23 g	11,5 g	15,8 g
Salz*	0,58 g	0,29 g	0,44 g

* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 

Vitamine	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Vitamin E–Alpha Tocopherol*1	9,2 mg	77 %	4,6 mg	39 %	4,7 mg	39 %
Vitamin D-Calciferole	3,1 μg	67 %	1,5 μg	31 %	1,6 μg	31 %
Vitamin A–Retinol*2	541,7 μg	68 %	270,9 μg	34 %	287,1 μg	36 %
Vitamin K–Phytomenadion	84 μg	112 %	42 μg	56 %	42 μg	56 %
Vitamin C–Ascorbinsäure	26,8 mg	33 %	13,4 mg	16 %	15,5 mg	18 %
Vitamin B3–Niacin*3	11,2 mg	70 %	5,6 mg	35 %	5,69 mg	36 %
Vitamin B5–Pantothensäure	4,6 mg	77 %	2,3 mg	39 %	2,76 mg	46 %
Vitamin B6–Pyridoxin	1,0 mg	74 %	0,5 mg	37 %	0,58 mg	41 %
Vitamin B2–Riboflavin	1,1 mg	79 %	0,6 mg	39 %	0,78 mg	55 %
Vitamin B1–Thiamin	1,1 mg	101 %	0,6 mg	51 %	0,6 mg	55 %
Vitamin B9–ges. Folsäure	188 μg	94 %	94 μg	47 %	100,22 μg	50 %
Vitamin B7–Biotin	46,3 μg	92 %	23,1 μg	46 %	28,28 μg	57 %
Vitamin B12–Cobalamin	1,6 μg	66 %	0,8 μg	33 %	1,31 μg	53 %

*1 Alpha-Tocopheroläquivalent
*2 Retinoläquivalent
*3 Niacinäquivalent

Mineralstoffe	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Magnesium	326,9 mg	87 %	163,5 mg	44 %	178,5 mg	48 %
Calcium	127,9	16 %	63,9 mg	8 %	211,4 mg	26 %
Kalium	620,9 mg	31 %	310,4 mg	16 %	504,2 mg	25 %
Phosphor	353,1 mg	50 %	176,6 mg	25 %	290,3 mg	41 %
Natrium	232,5 mg		116,3		175 mg
Eisen	14,8 mg	106 %	7,4 mg	53 %	7,5 mg	53 %
Zink	9,9 mg	99 %	4,9 mg	49 %	5,5 mg	55 %
Mangan	4,2 mg	211 %	2,1 mg	105 %	2,1 mg	105 %
Kupfer	1087,7 μg	109 %	543,9 μg	54 %	556,3 μg	56 %
Jod	110,6 μg	74 %	55,3 μg	37 %	69,9 μg	47 %
Selen	44,3 μg	81 %	22,1 μg	40 %	22,1 μg	40 %

NRV= Nährstoffbezugswerte

Kann Spuren enthalten von Soja, Lupine und Ei.

Dosierung: 50 g Pulver + 125 ml Milch (1,5% Fett)
für 30 sek (1-2x) in der Mikrowelle erhitzen

Empfohlene Lagerung: kühl und trocken lagern

SHAPE BABE PORRIDGE SCHOKO-BANANE

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.

850 g Nettofüllmenge || 17 Mahlzeiten

Zutaten: Haferflocken (glutenfrei) (48%), Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin) (19%), Hafermehl (glutenfrei) (19%), Kakaopulver fettreduziert, Chiasamen (Salvia hispanica), Leinsamen, Mineralstoffmischung: Magnesiumcarbonat, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Eisensulphat, Zinksulphat, Mangangluconat, Kupfergluconat, Kaliumiodat und Natriumselenit, Aroma, Bananenstücke (1,2%), Vitaminmischung: L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Cholecalciferol, Folsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin und Phytomenadion, Süßungsmittel Sucralose.

Nährwerte	pro 100 g Pulver	pro Portion (50 g)	pro Portion + 125 ml Milch
Brennwert	1564 kJ   372 kcal	782 kJ   186 kcal	1029 kJ   244 kcal
Fett   davon ungesättigte Fettsäuren  davon ungesättigte Fettsäuren  davon Linolsäure	8,4 g   2,0 g 6,7 g 1,9 g	4,2 g    1 g 3,3 g  1 g	6,1 g 2,3 g 3,9 g 1 g
Kohlenhydrate    davon Zucker	43,4 g    3 g	21,7 g    1,5 g	27,7 g    7,5 g
Ballaststoffe	9,5 g	4,7 g	4,7 g
Eiweiß	25,6 g	12,8 g	17 g
Salz*	0,62 g	0,31 g	0,46 g

* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 

Vitamine	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Vitamin E–Alpha Tocopherol*1	8,4 mg	70 %	4,2 mg	35 %	4,3 mg	35 %
Vitamin D-Calciferole	3,1 μg	62 %	1,5 μg	31 %	1,6 μg	32 %
Vitamin A–Retinol*2	543,9 μg	68 %	271,9 μg	34 %	288,2 μg	36 %
Vitamin K–Phytomenadion	84 μg	112 %	42 μg	56 %	42 μg	56 %
Vitamin C–Ascorbinsäure	26,8 mg	33 %	13,4 mg	16 %	15,5 mg	19 %
Vitamin B3–Niacin*3	11,3 mg	71 %	5,6 mg	35 %	5,75 mg	36 %
Vitamin B5–Pantothensäure	4,7 mg	79 %	2,4 mg	39 %	2,8 mg	47 %
Vitamin B6–Pyridoxin	1,1 mg	75 %	0,5 mg	38 %	0,59 mg	42 %
Vitamin B2–Riboflavin	1,1 mg	80 %	0,6 mg	40 %	0,79 mg	56 %
Vitamin B1–Thiamin	1,2 mg	105 %	0,6 mg	52 %	0,62 mg	57 %
Vitamin B9–ges. Folsäure	189,6 μg	95 %	94,8 μg	47 %	101,03 μg	51 %
Vitamin B7–Biotin	46,6 μg	93 %	23,3 μg	47 %	28,28 μg	57 %
Vitamin B12–Cobalamin	1,7 μg	67 %	0,8 μg	33 %	1,33 μg	53 %

*1 Alpha-Tocopheroläquivalent
*2 Retinoläquivalent
*3 Niacinäquivalent

Mineralstoffe	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Magnesium	353 mg	94 %	176,5 mg	47 %	191,5 mg	51 %
Calcium	151,3 mg	19 %	75,7 mg	9 %	223,1 mg	28 %
Kalium	757 mg	38 %	378,5 mg	19 %	572,3 mg	29 %
Phosphor	421,5 mg	60 %	210,8 mg	30 %	324,5 mg	46 %
Natrium	247,5 mg		123,7 mg		182,5 mg
Eisen	16,8 mg	120 %	8,4 mg	60 %	8,5 mg	61 %
Zink	10,4 mg	104 %	5,2 mg	52 %	5,7 mg	57 %
Mangan	4,5 mg	227 %	2,3 mg	113 %	2,3 mg	114 %
Kupfer	1199 μg	120 %	599,5 μg	60 %	610,8 μg	61 %
Jod	111 μg	74 %	55,5 μg	37 %	70,1μg	47 %
Selen	44,4 μg	81 %	22,2 μg	40 %	22,2 μg	40 %

NRV= Nährstoffbezugswerte

Kann Spuren enthalten von Soja, Lupine und Ei.

Dosierung: 50 g Pulver + 125 ml Milch (1,5% Fett)
für 30 sek (1-2x) in der Mikrowelle erhitzen

Empfohlene Lagerung: kühl und trocken lagern

SHAPE BABE PORRIDGE ERDBEER WUNDER

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmittel.

850 g Nettofüllmenge || 17 Mahlzeiten

Zutaten: Haferflocken (glutenfrei) (54%), Molkeneiweißkonzentrat (19%)
(Emulgator: Lecithine (Sonnenblume)), Hafermehl (glutenfrei) (15%), Mineralstoffe (Magnesiumcarbonat, Kaliumcitrat, Natriumbicarbonat, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Mangangluconat, Kupfergluconat, Kaliumiodat, Natriumselenit), Leinsaat, Chiasamen (Salvia Hispanica), Aroma, getrocknete Erdbeerstücke (1,0%), Säuerungsmittel: Citronensäure; färbendes Lebensmittel: Rote Bete-Saftpulver; Vitamine (L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-pantothenat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Roboflavin, Tiaminmononitrat, Phyllochinon, Pteroylmonoglutaminsäure, D- Biotin), Süßungsmittel: Sucralose.

Nährwerte	pro 100 g Pulver	pro Portion (50 g)	pro Portion (50 g) + 125 ml Milch
Brennwert	1558 kJ   370 kcal	779  kJ   185 kcal	1026 kJ   244 kcal
Fett   davon gesättigte Fettsäuren  davon Linolsäure	7,8 g   1,8 g  1,9 g	3,9 g    0,9 g  1 g	5,8 g   2,2 g 1 g
Kohlenhydrate    davon Zucker	44,6 g    2,4 g	22,3 g    1,2 g	28,3 g   7,2 g
Ballaststoffe	8,6 g	4,3 g	4,3 g
Eiweiß	25,0 g	12,5 g	16,7 g
Salz*	0,57 g	0,29 g	0,43 g

* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5 

Vitamine	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion(50 g Pulver) + 125 ml Milch	%NRV
Vitamin E–Alpha Tocopherol*1	8,4 mg	70 %	4,2 mg	35 %	4,3 mg	36 %
Vitamin D-Calciferole	3,1 μg	61 %	1,5 μg	31 %	1,6 μg	31 %
Vitamin A–Retinol*2	543,9 μg	68 %	271,9 μg	34 %	288,2 μg	36 %
Vitamin K–Phytomenadion	88 μg	117 %	44,0 μg	59 %	44 μg	59 %
Vitamin C–Ascorbinsäure	46,6 mg	58 %	23,3 mg	29 %	25,5 mg	32 %
Vitamin B3–Niacin*3	11,2 mg	70 %	5,6 mg	35 %	5,7 mg	36 %
Vitamin B5–Pantothensäure	4,8 mg	79 %	2,4 mg	40 %	2,8 mg	47 %
Vitamin B6–Pyridoxin	1 g	75 %	0,5 mg	37 %	0,6 mg	41 %
Vitamin B2–Riboflavin	1,1 mg	80 %	0,6 mg	40 %	0,8 mg	56 %
Vitamin B1–Thiamin	1,2 mg	106 %	0,6 mg	53 %	0,6 mg	57 %
Vitamin B9–ges. Folsäure	191,1 μg	96 %	95,5 μg	48 %	101,8 μg	51 %
Vitamin B7–Biotin	47 μg	94 %	23,5 μg	47 %	28,5 μg	57 %
Vitamin B12–Cobalamin	1,6 μg	65 %	0,8 μg	33 %	1,3 μg	53 %

*1 Alpha-Tocopheroläquivalent
*2 Retinoläquivalent
*3 Niacinäquivalent

Mineralstoffe	pro 100 g Pulver	%NRV	pro Portion (50 g)	%NRV	pro Portion + 125 ml Milch	%NRV
Magnesium	335,7 mg	90 %	167,8 mg	45 %	182,8 mg	49 %
Calcium	220,8 mg	28 %	110,4 mg	14 %	257,9 mg	32 %
Kalium	639,2 mg	32 %	319,6 mg	16 %	513,4 mg	26 %
Phosphor	399,9 mg	57 %	199,9 mg	29 %	313,7 mg	45 %
Natrium	229,0 mg	10 %	114,5 mg	5 %	173,2 mg	7 %
Eisen	14,2 mg	101 %	7,1 mg	51 %	7,1 mg	51 %
Zink	10,3 mg	103 %	5,1 mg	51 %	5,7 mg	57 %
Mangan	4,5 mg	225 %	2,3 mg	113 %	2,3 mg	113 %
Kupfer	1,1 mg	107 %	0,5 mg	54 %	0,5 mg	55 %
Jod	111 μg	74 %	55,5 μg	37 %	70,1 μg	47 %
Selen	45,2 μg	82 %	22,6 μg	41 %	22,6 μg	41 %

NRV= Nährstoffbezugswerte

Kann Spuren enthalten von Soja, Lupine und Ei.

Dosierung: 50 g Pulver + 125 ml Milch (1,5% Fett)
für 30 sek (1-2x) in der Mikrowelle erhitzen

Empfohlene Lagerung: kühl und trocken lagern