4 Fehler, die du beim Frühstücken vermeiden solltest

Der perfekte Start in den Morgen beginnt für die meisten mit einem guten Frühstück. Selbst wenn du auf fettige Croissants und Marmeladen-Brötchen verzichtest, kann auch ein vermeintlich gesundes Müsli schnell zur Kalorienbombe werden.Worauf du bei der Zubereitung deines Frühstücks achten solltest und welche typischen Fehler du vermeiden kannst, erfährst du hier:

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Abnehmen ohne Sport

Abnehmen ohne Sport zu treiben, das geht doch garnicht – oder etwa doch?

Du bist der absolute Sportmuffel und Joggen oder Fitness sind für dich Fremdwörter? Kein Problem. Abnehmen ohne Sport ist durchaus möglich und zu Beginn sogar sehr empfehlenswert. Wir zeigen dir warum und wie es funktioniert! „Abnehmen ohne Sport“ weiterlesen