4. September 2020
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Jod ist ein in der Natur des Menschen vorkommendes Spurenelement. Es ist für die Gesundheit des Menschen lebensnotwendig. Es dient dem körpereigenen Aufbau von Schilddrüsenhormonen. Diese Hormone steuern viele wichtige Prozesse im Körper wie bspw. Wachstum, Knochenbildung, Entwicklung des Gehirns und Energiestoffwechsel. Jedoch ist die Devise "viel hilft viel" bei Jod nicht angebracht. Der Jod-Haushalt muss ausgeglichen sein und es soll weder zu viel noch zu wenig Jod im Körper sein.

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