autour des phases individuelles

Tout sur les phases individuelles

 Dans cette phase, vous éliminez le sucre de votre corps afin qu'il puisse retrouver son rythme naturel de faim.
  • Pour cela, vous buvez un SHAPE BABE le matin, le midi et le soir pendant trois jours.
  • Une demi-heure avant chaque SHAPE BABE, prendre deux gélules SATIESCAPTION.
  • Le matin et le midi, prendre une gélule SMOOTH ACTIVATOR une demi-heure après le SHAPE BABE.
Dans cette phase, votre corps commence à réduire ses dépôts de graisse sans décomposer la masse musculaire. Pour ce faire, vous remplacez l'un des trois shakes SHAPE BABE par un repas composé - vous pouvez choisir si vous le souhaitez le matin, le midi ou le soir.
  • Une demi-heure avant le SHAPE BABE, prendre deux gélules SATIESCAPTION.
  • Le matin et le midi, prendre une gélule SMOOTH ACTIVATOR une demi-heure après votre shake ou repas composé.
Dans cette phase, vous donnez à votre corps le temps de s'habituer à votre nouveau poids et de trouver votre équilibre. Vous habituez votre corps à votre nouveau poids à l'aide de deux MKM et d'un shake par jour.
  • Une demi-heure avant le SHAPE BABE, vous prenez les gélules SATIESCAPTION.
  • Le matin et le midi, prenez une gélule SMOOTH ACTIVATOR soit après vos MKMs soit après votre shake.
Pour que votre corps reçoive suffisamment de nutriments, vous devez vous en tenir aux trois repas réguliers par jour. Votre corps a besoin de tous les nutriments importants pour se débarrasser des kilos restants et ne pas avoir d'effet yo-yo après le régime amaigrissant SHAPE BABE.La COLLECTION MINCEUR est conçue dans une telle manière à ce que les produits puissent être pris sans hésitation dans le cadre d'un régime hypocalorique sur une plus longue période. Si vous souhaitez faire la cure minceur Shape World pendant plus de 31 jours, vous êtes les bienvenus. Vous pouvez recommencer la cure avec la 3ème phase comme décrit dans BABE Mag, ou vous pouvez continuer directement avec la 2ème phase d'amaigrissement et la prolonger jusqu'à ce que vous ayez atteint votre poids désiré. Ensuite, vous passez à la phase d'équilibre et mangez un repas SHAPE BABE et deux MKM par jour.Si vous suivez la phase de désintoxication du régime de perte de poids Shape World selon les trois recommandations jours, vous pouvez le prolonger jusqu'à sept jours. Mais s'il vous plaît assurez-vous que vous n'attendez pas trop de votre corps. Il est toujours préférable de réussir une cure plutôt que d'arrêter prématurément parce que vous vous êtes surmené.Oui, vous pouvez remplacer les repas principaux à votre guise. Certaines shape babes trouvent plus facile de prendre le shake SHAPE BABE le matin et le midi et de profiter ensuite du repas mixte le soir. D'autres préfèrent utiliser le SHAPE BABE pour remplacer le petit-déjeuner et le dîner et manger un repas composé d'aliments mélangés au déjeuner. Vous pouvez varier cela tous les jours. Il est important que vous vous en teniez à la recommandation durant la phase d'amaigrissement de remplacer deux repas sur trois par jour par le SHAPE BABE et d'ajouter un repas mixte. Dans la phase d'équilibre, en revanche, vous devez remplacer l'un des trois repas par jour par le SHAPE BABE et le compléter par deux repas mixtes.