Kalorien
234
Zutaten
150 g Erdbeeren
150 g Joghurt (1,5% Fett)
100 ml Kokosmilch
15 g Magerquark
20 g SHAPE BABE Edbeere
1 g SMART FLAVOUR Choco Coco Dream
1 pinch Kardamom
15 g Crushed Ice
Schritte
Die Erdbeeren gründlich waschen.
Erdbeeren, Joghurt, Quark, SHAPE BABE Erdbeere, SMART FLAVOUR Choco Coco Dream mit der Kokosmilch und einer Prise Kardamom und etwas Crushed Ice in den Mixer geben und solange pürieren, bis keine Stückchen mehr übrig sind.
Zum Abschluss mit frischer Minze garnieren und kalt servieren
Nährstoffe
Kalorien 234, Fett 6.18 Gramm, Kohlenhydrate 28.3 Gramm, Ballaststoffe 6.39 Gramm, Protein 18.4 Gramm
