Crushed Berry BABE
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Crushed Berry BABE
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Catégorie
Vegetarisch
Portions
1
Calories
238
Ingrédients
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20 g SHAPE BABE Vanille
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150 ml Orangensaft
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50 g Joghurt, fettarm
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50 g Magerquark
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120 g Himbeeren, frisch oder TK
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Eiswürfel nach Belieben
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Minze/Zitronenmelisse zum Garnieren
Étapes
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
In ein Glas füllen und nach Geschmack mit Minze oder Zitronenmelisse garnieren.
Note de recette
* % des besoins quotidiens sont basés sur une quantité moyenne de calories de 2 000 kcal. Vos besoins quotidiens individuels peuvent être supérieur ou inférieur, selon l'activité personnelle.
Nutriments
Calories 238, gras 3.7 Grams, glucides 24.59 Grams, fibre 8.3 Grams, protéine 20.7 Grams